本报讯 （记者贾庆丽） 进入9月份后，我市晴好天气唱起了主角，虽然中午有点晒，但早晚比较凉爽，天气较为舒适。据市气象台最新预报称，未来两三天我市天气仍旧不错，以多云天气为主，最低气温15℃，最高气温26℃，离秋高气爽的日子越来越近了。但昼夜温差达11℃，早晚时段体感略凉，建议公众根据气温变化及时调整衣物，谨防着凉感冒。

最新气象资料显示：10日夜间到11日白天，多云间晴天，东南风2级，气温16～26℃；11日夜间到12日白天，多云，东南风2级，气温15～25℃；12日夜间到13日白天，多云，东南风2级，气温15～26℃。

气象专家提醒，此时节季节转换，天气正渐渐变得舒适了，许多人反而出现“秋乏”。秋乏其实是补偿夏季人体超常消耗的一种保护性反应。随着夏去秋来，日照时间逐日缩短，气温下降，人体各种生理系统也进入了一个周期性的休整阶段，而在休整没有完成之前，人还是会由于气血、津液供应不足而常常感到困倦乏力，头昏欲睡，出现秋乏。缓解秋乏可多晒晒太阳，多运动，每天可抽时间运动40-60分钟，例如慢跑、快走等。