中新网山西新闻9月27日电 9月26日上午，由太原市文旅局、太原广播电视台联合主办，太原广播电视台新闻频道和无限极(中国)有限公司山西分公司承办的“游山西·读历史——锦绣太原 健康人生”全民健身活动热闹举行。
主办方供图行走，被世界卫生组织称为“世界上最好的运动”，它简单又有效，完全不受时间和空间限制。专家指出，正确的行走可增强心肺功能，改善血液循环，促进消化，保持良好体形，强化记忆力，解忧排压。本次活动以台骀山景区为主会场，晋阳湖公园、玉泉山城郊森林公园、中华傅山园、华辰农耕园、采薇庄园设分会场。千余名太原市民朋友积极参与，热情洋溢，在风景如画的6个景区行走的同时也为太原旅游业的发展加油助力。
无限极(中国)有限公司区域总监王晓先生表示：每个人都希望有个健康的体魄，无限极弘扬中华优秀的养生文化，旨在倡导“养生固本 健康人生”这样一个健康理念，包括合理饮食、合理运动、合理情志，结合健步走这样的活动，希望广大市民朋友可以喜欢上这样一个运动。
现场还有健走达人为市民朋友讲解五种科学走路的方式，它们是：脚尖行走、脚跟行走、倒步行走、甩手行走、拍打行走，不同的行走方式会给锻炼身体带来不同的效果。
主办方供图各分会场活动也丰富多彩，有健身操、太极拳、广场舞等丰富多彩的形式，市民朋友都热情饱满地展现自己的健身方式。
据悉，无限极创立24年来，一直坚持倡导“调养根本免疫增健”，将调养正气、阴阳、肺腑的“三调养”及践行饮食、起居、运动、情志的“四合理”健康生活方式带到日常生活当中。
