姚李峰一家四口

化身“小鼹鼠摩尔”的姚子姗

围绕着童年回忆诞生的《摩尔庄园》手游，画风呆萌。许多人幻想过在现实中拥有一个属于自己的“摩尔庄园”，化身鼹鼠摩尔亲尝杰克南瓜酥。近日，苏州一名父亲为自己的孩子复制了现实版的“摩尔庄园”，摆上同款小黑板、戴上同款小黄帽、挎着同款小菜篮……带孩子摘茄子、青椒，体验收菜的快乐。不仅如此，这位父亲还为孩子们熬夜研究菜谱，挑战制作1000天不重样的营养早餐。

在接受紫牛新闻记者采访时，姚李峰说：“我有一对儿女，他们都很喜欢玩‘摩尔庄园’手游，但虚拟的世界永远没有真实的感觉好。与其沉迷虚拟游戏，不如让孩子们体验真实庄园的乐趣。”

复制现实版“摩尔庄园”

让孩子的童年能够亲近自然

6月20日，紫牛新闻记者来到苏州市吴中区蔬菜园路，见到了姚李峰为孩子复制的现实版“摩尔庄园”。“摩尔庄园”里，南瓜、番茄、青菜等应有尽有，进门处还摆放着一块小黑板，小黑板订单栏上写着“今日可收成：茄子、玉米、青椒、番茄。”

姚李峰介绍，复制现实版“摩尔庄园”的初衷是为了避免孩子沉迷于虚拟游戏，“现在很多小朋友都喜欢玩‘摩尔庄园’，我的一对儿女也热衷不已，常常玩得茶饭不思。”作为父亲的姚李峰对此感到非常苦恼，于是就想方设法让孩子走出游戏。

“我老家在南通，有很大一块地，种了很多蔬菜。每次回老家时，两个孩子都特别喜欢去田里收菜。所以我就想能不能在苏州也找一块土地，给孩子还原出一个小型的‘摩尔庄园’。”有了这个想法之后，姚李峰立即行动起来，从一位苏州吴中区东山镇的朋友家“借”来一个菜园，按照“摩尔庄园”的场景进行布置。

每逢周末，姚李峰就会带着孩子来到东山镇的这个小型的“摩尔庄园”，一起摘茄子、青椒，体验收菜的快乐。“现在孩子压力比较大，除了完成学校里的作业，还有令人眼花缭乱的兴趣班。希望孩子们在劳动中释放压力，亲近自然。”姚李峰说。

现摘现做

“同款”杰克南瓜酥新鲜出炉

今年4岁的姚子姗戴上“摩尔庄园”同款小黄帽，挎上同款小菜篮，化身小鼹鼠摩尔穿梭在菜园子里。左瞧瞧，右看看，摘菜的小手一刻也没停下。不一会，青椒、茄子、番茄统统被收入篮里，“爸爸，你给我们做一个杰克南瓜酥吧！”看着藤上的南瓜，姚子姗激动地说。

依据“摩尔庄园”手游中的菜谱，姚李峰在菜园里现摘了南瓜、茄子和胡萝卜。姚李峰坦言：“‘摩尔庄园’手游中的菜谱提示，中火烹饪南瓜、茄子、胡萝卜，便可制作出一份美味的杰克南瓜酥。但具体是如何制作的，菜谱中并无说明。那么如何既保持形状相似，又保证口感呢？这成了我最初制作杰克南瓜酥的一大难题。”

为了满足女儿的心愿，姚李峰在网上四处搜集菜谱攻略。蒸南瓜、和面粉、搅拌馅料、用绳子捆绑在南瓜包四周来固定形状……“其实就是把馒头做成南瓜包的形状，把茄子丁和胡萝卜丁做成馅儿加进去，再用冷水蒸15分钟就可以了。”姚李峰说。

三个小时后，非常可爱的“同款”杰克南瓜酥便新鲜出炉了。姚李峰的妻子缪李芳说：“将这三种食材混合在一起，本身有点奇怪，在制作过程中甚至还担心是否能吃。做完之后才发现，原来别有一番滋味，两个孩子品尝后直竖大拇指。”

为了孩子健康成长

更换工作充当“早餐煮父”

除了给孩子们复制现实版“摩尔庄园”，姚李峰还有另一重身份——美食博主。姚李峰介绍，儿子姚遥上一年级时，妻子刚好怀了二胎，没有太多精力照顾儿子。再加上挑食的坏习惯，刚上一年级的姚遥又黑又瘦，并在入学体检时被检查出营养不良。

而那时的姚李峰由于工作原因，常年在外出差。姚李峰向记者坦言：“那时候，一个月有近20天是见不到孩子的，更不用说给孩子做早餐了。”因此，在得知儿子姚遥营养不良后，他当即决定换一份轻松的工作，坚持每天早上给孩子做营养早餐。

不管寒冬酷暑，姚李峰每天早上6点都会准时起床给孩子准备早餐。即使出差，他也会提前烤好各种各样的面包，放进冰箱冷藏。早上用烤箱加热一会儿，孩子就能品尝到美味可口的面包。“每一次出差，姚遥都会打电话问爸爸什么时候回来，就希望天天都能吃到爸爸做的营养早餐。”妻子缪李芳说。

姚李峰对扬子晚报紫牛新闻记者说：“通过我这名‘早餐煮父’的四年努力，儿子的身高已经从一年级时的130厘米，长到了如今的153厘米，一跃成为班级里的‘身高担当’。看到儿子现在变得白白胖胖的，我就觉得这四年的坚持是值得的，每天早上6点起床做早饭的习惯也就一直保持了下来。”

熬夜研究菜谱

挑战做1000天不重样早餐

“早餐需要做得营养均衡，主食、牛奶、水果一样都不能少。一开始，每个菜孩子都只夹几筷子，后来随着我厨艺提升了，他们也吃得多了。”姚李峰自豪地告诉记者，从煎荷包蛋、热牛奶到各种复杂的菜式，为了把早餐做好，他每天都会钻研烹饪视频。

每天晚上，姚李峰都会提前想好第二天早上的菜品，如果有需要提前准备的食材，他便会在前一天晚上进行准备，以节约早上的时间。姚李峰介绍说：“今年4月的一天，我由于工作原因，凌晨1点钟才回到家里。第二天早上要做黑椒鸡排，所以夜里下班回到家后，又花了近一个小时腌制鸡胸肉。”

“早餐煮父”偶尔也会有“失手翻车”的时候。在尝试制作“欧姆蛋”时，不是因为蛋白没打发，就是因为火候没掌握好，“欧姆蛋”一直无法成型。“当时由于已经临近孩子起床吃早饭的时间，而早饭一直没有做好，急得我在厨房里直跺脚。因为我希望做出来的早餐是既营养又美观的，所以直到尝试第三次，才终于做成功了。”姚李峰说。

酸奶香蕉松饼、可乐虎皮鸡蛋、黄油香煎粽子……为了防止孩子吃腻，姚李峰变着花样地翻新菜品样式，目前正在挑战做1000天不重样早餐，“通过自己动手做早饭，不仅可以让孩子吃得更健康，还有益于亲子互动，维护家庭关系，很有仪式感！”

姚李峰将复制版“摩尔庄园”视频上传到网络后，受到许多网友的追捧。网友纷纷直呼羡慕并留言：

“真有心，这就是传说中‘别人家的爸爸’！”

“还缺不缺邻居，可以组团一起去收菜！”

紫牛新闻记者 张毕荣 实习生 梅方滢