□北青

人口老龄化的不断发展以及助老政策的持续发力，让老年人与互联网之间的距离越来越短，“银发网民”的规模越来越大，老年人的网络行为越来越频繁。可是，随之而来的“网瘾老人”也在逐渐增多。矫正老年人网瘾问题，我们不妨参照青少年的网瘾矫正经验，也给老年人打造上网“绿色模式”。

“父母沉迷手机怎么办”近来成为年轻人社交的热门话题。不少网友表示，自己的父母成了手机不离手的“网瘾老人”，不去散步不去下棋，每天在家躺沙发上刷手机，“打不得骂不得，道理还不听”，子女劝了根本没用，往往是左手刚放下手机，右手又拿起来。

在以往的网瘾矫正模式中，被矫正的对象多是青少年，而现在，被矫正对象多了很多“老小孩”。这种变化貌似在意料之外，实则在情理之中，符合社会老龄化发展规律，所折射的不仅是家庭问题，也是社会问题。

人口老龄化的不断发展以及助老政策的持续发力，让老年人与互联网之间的距离越来越短，让“银发网民”的规模越来越大，让老年人的网络行为越来越频繁。第七次全国人口普查主要数据显示，我国60岁及以上人口超2.4亿。而截至2020年12月，我国已有近2.6亿名“银发网民”（50岁以上），60岁以上老年网民占9.4亿网民人数的10.3%，且用户增速高于全体网民，成为网民的重要增量和组成部分。

老年人基数越来越大，有上网意愿和需求的老年人越来越多，而国家和地方也在近期频频出台适老化政策，开展互联网应用适老化及无障碍改造行动，相关企业纷纷推出“适老版”的相关产品和服务，切实解决老年人上网难题。在互联网社会的大环境中，在上述因素的叠加下，老年人触网率的快速提升是必然趋势，老年人的网瘾问题也早晚会“发作”。

很多老年人的自制力会下降，且老年人对网络的身体耐受性往往较差，长期沉迷网络，失去正常的生活节奏和规律，既容易引发种种健康问题，也容易引发情感、社交等问题。而且，面对纷繁复杂的网络环境，面对花样百出的骗术，不少老年人的上网操作能力、识别能力、避坑能力明显不足，很容易掉入诈骗陷阱中，遭受财产损失。

面对越来越多的“网瘾老人”，我们不妨参照青少年的网瘾矫正经验，也给老年人打造上网“绿色模式”。要想打造老年人上网“绿色模式”，网信、工信等部门以及老龄协会等组织可联合推动相关企业，在网络游戏、短视频、交友平台打造老年人专属模式，精选内容，屏蔽糟粕，优化流程；相关网络平台对老年人进行实名认证，根据不同年龄段限制服务时长，如老年人“刷机”超过时长则予以提示，或暂停服务一段时间，还可在夜间休息时间对老年人上网操作进行特别限制；民政、公安等部门以及村居社区应加强对老年人上网的安全培训，经常向老年人发布诈骗案例，解析诈骗套路，增强老年人的防骗意识和能力。

子女等家庭成员也应对老年人多陪护、多关爱、多疏导，用家庭责任帮老年人找到防治网瘾的亲情“解药”。社会对老年人的网瘾问题也不能一味封堵，而是应该疏堵结合，多给老年人搭建体育、旅游、游戏、社交等平台，多给老年人组织有意义的活动，多给老年人开发适老玩具，让老年人在网络之外也能找到乐子，也能活得充实。

保障未成年人绿色安全上网已经成了《未成年人保护法》确立的法定义务，保障老年人绿色安全上网也应被写入《老年人权益保障法》。有法可依，互联网应用适老化改造才能从便捷模式顺畅地升级为安全、绿色、健康模式。