市疫情防控办发布健康提醒

主动登记报备 妥善安排出行

本报讯 记者朱瑞波报道：近期，全球新冠肺炎疫情仍然处于高位流行态势，为认真落实“外防输入、内防反弹”防控策略，降低疫情输入传播风险，市疫情防控办对广大市民提出健康提醒。

主动登记报备。近14日内如有病例报告地区旅居史及与病例的行动轨迹有交集人员，主动向居住地社区、单位、住宿酒店登记报备相关情况，配合属地落实核酸检测、人员管控等防控措施。

妥善安排出行。广大市民密切关注国内疫情动态。如非必要，近期不要前往有病例报告地区及边境、口岸、港口等地区出行。如确需前往，全程做好个人防护，返程后，妥善保存车票等以备查询，主动做一次核酸检测，做好14天自我健康监测。

坚持个人防护。广大市民持续坚持佩戴口罩、保持社交距离、个人卫生的防疫“三件套”；严格落实防护口罩还要继续戴、双手还要经常洗、社交距离还要留、窗户还要尽量开、咳嗽喷嚏还要遮的防护“五还要”。

加强“人物同防”。秋冬季天气转冷，病毒在低温条件下，更加活跃，存活时间大大延长。因此，与进口冷链、进口货物、国际邮件相关的邮政快递、货运物流从业人员要从严落实个人防护、健康监测、定期核酸检测措施。广大市民应尽量避免海淘、代购国外商品。在选购冷链食品时，应佩戴口罩和一次性手套，避免用手直接接触，购物后及时进行手部清洗消毒，避免用手接触口鼻眼等处。

做好“多病共防”。要持续开展自身健康监测，做好对新冠、流感、诺如病毒病、流行性腮腺炎等秋冬季常见传染病的预防，积极接种新冠、流感、肺炎等疫苗。如出现发热、干咳、乏力等可疑症状，不要自行购买和服用药物，要佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，及时到发热门诊进行排查和诊疗，并如实告知医务人员近期旅居史及接触史等情况。就医过程尽量避免乘坐公共交通工具，尽量减少接触他人。