8月28日，太原三十七中进行了初一均衡编班，13个班的618名学生参与分班，现场，人大代表、政协委员、纪检干部等共同见证了分班过程。从这天起，全市小升初的孩子们将迈入人生新的阶段。

如何做一名合格的中学生？如何能更快更好地适应初中阶段生活而不掉队呢？记者现场采访了几位经验丰富的初一班主任老师。

问题一：学业增多无所适从

一进入初中，许多同学会发现，与小学老师们事事关心、面面俱到相比，初中老师管得比较松。初一开始，除了音乐、美术、体育等科目外，还要接触七个学科，语文、数学、英语、道德与法治、历史、地理、生物。

班主任建议：冯娟老师说，刚上初一，随着科目的增加，孩子的成绩有可能与小学阶段产生落差，此时，家长和孩子都会产生焦虑情绪，认为每天学习时间不够用，学不完知识。其实，这是正常现象。此时，家长和孩子都要坦然面对成绩，提高课堂学习效率，进行时间管理，与老师协调配合，共同解决遇到的问题。家长切忌盲目为孩子报许多课外辅导班，或额外为孩子加压，导致孩子厌学等情绪的出现。

问题二：自理、自律能力差

部分初一学生常常以自我为中心，缺乏责任感，凡事认为“这和我没关系”，甚至有的学生还在看低幼动画片，心智欠成熟。

班主任建议：罗惠琴老师认为，从小学到初中，看似简单的跨越，实则并不简单。进入初一，孩子一定要对自己有一个角色定位，不再是儿童，而是有担当的青少年。这个心理准备的过程，其实需要长期的铺垫，在孩子五、六年级时，家长就应该在生活习惯、学习习惯等方面培养孩子的自理、自律能力，让他们适当地做做家务，对于孩子玩电子游戏要有原则地进行时间管理等。

问题三：思维习惯有差异

小学时轻松就能得100分，初中却不容易，这让刚入初中的很多家长和孩子很沮丧。

班主任建议：赵辉老师说，初中的学习习惯和学习思维非常关键。学习的知识难度和广度在增加，因此，在平时，做题、读题、听课都要专注，养成好习惯，同时，要善于发现问题，勤于思考，敢于质疑，善于总结，有主动探究的能力。

不论是学习习惯、思维习惯还是心理方面，在新的阶段，总要遇到各种各样的问题，家长和孩子们要做好预判，智慧应对。

本报记者 张晓丽